秋葵煮幾分鐘撈起來(lái)涼拌好吃呢?

秋葵是種不錯(cuò)的蔬菜。 1：含豐富的維生素和礦物質(zhì)，每100克秋葵的嫩果中，約含有4毫克的維生素C、1.03毫克的維生素E以及310微克的胡蘿卜素。富含的鋅和硒等微量元素，對(duì)增強(qiáng)人體防癌抗癌能力很有幫助。 2：秋葵中有...

閱讀全文 展又柔 24 次瀏覽 2025-09-15 科技