百格測(cè)試判定標(biāo)準(zhǔn)及使用方法,百格測(cè)試哪里測(cè)試好

　　你不用去醫(yī)院，不用找醫(yī)生，自己就能查查您的身體究竟怎樣，下面這幾個(gè)動(dòng)作就可基本測(cè)出您的基本健康狀況。　　　　1. 屏氣——測(cè)試肺活量：準(zhǔn)備一盆水，先深吸一口氣，然后將頭埋在水里，屏住呼吸，再慢慢吐氣，看能維持多長(zhǎng)...

閱讀全文 天如波 5 次瀏覽 2025-07-30 科學(xué)