精彩內容，點這好內容還看“重慶媽媽網(wǎng)”

關于育兒經(jīng)

取道的方式那是層出不窮

度娘，微博，母嬰論壇

媽媽群

朋友圈

還有重慶媽媽網(wǎng)...

五花八門的說法里

你有質疑過那些真假嗎？

你有掉進過這些謠言的坑里嗎？

今天小編陪你一起，解讀2016年的那些扯淡的

育兒謠言！

　　吃核桃可以補腦

　　VS

大多數(shù)媽媽都有這種經(jīng)歷，要想寶寶聰明，就要在懷孕時多吃核桃。

真相是！

魏坤琳：核桃根本不能補腦！

　　大腦發(fā)育所需要的是多種營養(yǎng)元素，并不是單一一種食物或者營養(yǎng)元素就能促使大腦發(fā)育的。

　　雖然核桃中富含亞麻酸，但并不能直接被大腦利用。只能說核桃跟其他食物一樣，為大腦發(fā)育提供的所需營養(yǎng)。所以，并不是多吃就會聰明，不吃就不聰明。

　　補維生素C能治感冒

　　VS

　　每到感冒多發(fā)季，媽媽們總是想盡辦法給寶寶多補充一些維生素C，提升免疫力來預防疾病。寶寶感冒了，要補充VC；寶寶上火“爛嘴角”了，要補充VC，就算不生病也要多喝檸檬水、多吃獼猴桃、橙子。

真相是！

黃瑽寧：實際上補充VC并不能預防和治療感冒！

　　根據(jù)全球最具公信力的考科藍（Cochrane）實證醫(yī)學報告，平時補充維生素C并不能減少感冒的機率，但可以減緩感冒癥狀的嚴重度。成年人服用維生素C，患感冒后康復速度會比較快，但對于寶寶來說則無區(qū)別。而且等到感冒了才吃維生素C，根本來不及了。

　　補充維生素C只是用于缺乏維生素C導致的免疫力低下，對于其他原因引起的免疫力低下無效。還有，水果可以對抗感冒的因素不單單是維生素C含量高而已，其他的營養(yǎng)素，例如維生素E葉酸植物多酚以及胡蘿卜素等，都是緩解感冒癥狀的功臣。

　　寶寶學步的時候，可以穿毛毛蟲鞋

　　VS

很多媽媽在寶寶學步的時候，都會選擇買毛毛蟲鞋，因為既時尚又柔軟舒適。

真相是！

鞋專家丘理：毛毛蟲鞋不適合學步階段的寶寶

　　在寶寶學走路時如果穿錯鞋，會導致扁平足、足內翻、o型腿等足部畸形。

　　毛毛蟲過于上翹的鞋頭，會讓寶寶嬌嫩的小腳丫一直保持著上翹的狀態(tài)，使寶寶的前腳掌（足弓的前支點）始終受力，影響寶寶的足弓發(fā)育。而且毛毛蟲鞋大多是“一腳蹬”，沒有可以調節(jié)松緊的粘扣或綁帶，沒有辦法適合所有寶寶的腳型，瘦的腳會在里面“咣當”，胖的腳就可能會壓腳面。

　　專家還建議：毛毛蟲鞋還是要等寶寶2歲以后再穿。

　　6個月就必須斷夜奶

　　VS

　　每個能睡整夜的寶寶都是天使中的天使，斷夜奶睡整夜幾乎是每個媽媽的夢想，有的媽媽在寶寶6個月或之前就給寶寶斷夜奶了，這樣媽媽也可以睡個整覺了。

真相是！

　　寶寶斷夜奶并沒有統(tǒng)一的時間，雖然從生理機能上來說，6個月后具備訓練寶寶睡眠的生理條件，8個月以后的寶寶不再需要夜間進食，但每個寶寶的個體差異非常大，斷夜奶需循序漸進、順其自然。粗暴斷奶對寶寶的影響很大，可能延長寶寶口欲期，甚至引起之后的吃手、咬指甲等惡習。

　　寶寶便秘要吃香蕉

　　VS

　　可能是香蕉香軟滑潤，所以很多人認為它能通便。孩子便秘，很多家長喜歡給孩子吃香蕉。

真相是！

　　香蕉的纖維素含量低，而且青香蕉里的淀粉和果膠含量比較高，反而有可能加重便秘，所以并不適合便秘。美國兒科學會旗下的科普網(wǎng)站建議便秘的孩子少吃香蕉。

　　事實上，已經(jīng)便秘的孩子，額外補充纖維素并沒有作用，如果平時飲食已經(jīng)很均衡，就不建議額外補充纖維素食物。但如果纖維素攝入不足，可以吃點西梅、杏、李子、草莓、藍莓、西蘭花、豌豆之類纖維素含量高的果蔬。

　　發(fā)燒了要捂汗

　　VS

　　寶寶發(fā)燒了，全家人都跟著擔心，奶奶姥姥就會說：“趕緊給孩子降降溫，捂一捂、發(fā)發(fā)汗好的快”。給寶寶蓋上好幾層厚被子。

真相是！

崔玉濤：3歲以內發(fā)燒了捂汗非常危險

　　捂被子雖有助于出汗，但幼兒極易失去水分快速過多，易導致脫水，后果危險。嚴重的腦細胞脫水，有可能無法恢復正常，留下神經(jīng)后遺癥。

　　輔食越爛越好

　　VS

　　一些孩子到1歲半還在吃粥、面片湯這種過于細軟的食物，不愿意嚼一些有韌性的食物，吃硬一點的飯也有困難，這會影響孩子的口部肌肉發(fā)育，導致寶寶發(fā)音不標準、口吃。乍一聽，吃飯跟說話八竿子打不著，可因為輔食過軟過細造成寶寶語言發(fā)育緩慢的實例可不在少數(shù)。

真相是！

　　北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師張峰：輔食過于精細，會影響寶寶的咀嚼能力，影響口腔肌肉發(fā)育，甚至會耽誤寶寶的說話。

　　在添加輔食2~3個月以后，就應該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物，10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物（例如胡蘿卜條和芹菜條）不僅可以用來磨牙，還能促進寶寶口腔發(fā)育

　　1歲內寶寶用枕頭

　　VS

　　許多媽媽都很在意寶寶的頭形，怕頭形扁影響美觀，所以在寶寶很小的時候，就給他枕了塑形枕。

真相是！

　　睡眠專家說：2歲以內根本不需要給寶寶用枕頭！

　　因為新生兒根本就沒有頸曲，完全是直的，到四歲的時候，才有那么一點點彎曲，所以對于嬰兒來說，讓頸椎最自然舒適的平躺方式，就是完全不要墊任何東西。只要有枕頭，都會對他們的頸椎造成不必要的壓力。1歲之內用枕頭，會對寶寶造成傷害，1歲后可以給寶寶用毛巾墊起幾厘米高，代替枕頭。

　　枕禿、夜里睡不踏實、盜汗，就是缺鈣

　　VS

　　小寶寶枕禿、夜里睡不踏實、盜汗，很多媽媽都認為這都是因為缺鈣了

真相是！

　　鄭玉巧在做客節(jié)目時說：枕禿、盜汗、夜里睡不踏實的原因有很多，絕不能因為這些癥狀，就判斷寶寶缺鈣。

　　0~3歲寶寶出現(xiàn)煩躁不安、發(fā)脾氣、驚厥、夜里哭鬧、齲齒、指甲薄弱易劈、出虛汗、雞胸等癥狀，是寶寶有可能缺鈣的表現(xiàn)。但絕不能因此判定就是缺鈣！

　　睡覺不踏實是很多小月齡寶寶正常的生理表現(xiàn)，枕禿也很可能是因為睡覺時摩擦同一部位引起，都不一定是缺鈣。

　　出牙以前不用刷牙

　　VS

　　很多媽媽認為寶寶沒長牙之前根本沒有刷牙的必要，而且乳牙反正要換成恒牙，所以即使長蛀牙也不會在意。

真相是！

　　鄭樹國：從孩子出生后，就應開始用口腔清潔棉或軟指套蘸水，每天清潔口腔。

　　每日睡前一次即可。寶寶的乳牙得過齲齒，致齲細菌會一直存在在寶寶的牙齦里，那寶寶的恒牙也可能會得齲齒。

　　很多媽媽認為寶寶長牙前沒必要清潔口腔，其實錯了。如下圖，寶寶的乳牙萌出前，就已經(jīng)埋在牙床里了。寶寶口中會有奶粉殘留，喝完奶后不擦拭的話，口腔內部的糖分殘留遇到蛀牙菌，依然可以侵蝕即將萌出的乳牙。

　　看電視、ipad導致近視

　　VS

　　大部分的寶寶都喜歡愛看電視，玩IPad，看的時候眼睛一眨不眨，能保持這個姿勢半個小時不動。所以家長們難免擔心，寶寶的眼睛近視了怎么辦！那么到底是不是這樣呢？

真相是！

　　看到這個真相，可能會讓很多的寶媽們震驚！在美國眼科協(xié)會發(fā)布的文章中指出，長時間看電視、手機或其他電子設備并不會引起眼睛永久性損傷的，只會讓眼睛干澀、疲勞，即使電視屏幕很近。雖然不會傷害眼睛，但還是建議寶媽們，18個月以下的寶寶不要看和玩，18-2歲之間可以玩，但媽媽們要嚴格限制時間。

　　穿紙尿褲會導致羅圈腿

　　VS

　　關于使用紙尿褲發(fā)生的家庭矛盾可真有不少，奶奶姥姥就比較反對，理由就是穿紙尿褲會影響腿型，會導致寶寶O型腿的。

真相是！

　　紙尿褲影響寶寶的腿型是完全沒有科學依據(jù)的！紙尿褲是柔軟且有彈性的，會隨著寶寶腿部及臀部的動作變形，所以即使寶寶還小，但紙尿褲的強度還是遠不能影響到寶寶的骨骼發(fā)育的。另外，媽媽要注意的是，因為胎兒在媽媽肚子里就一直保持著蜷縮四肢的體位，所以出生后一段時間里會有類似O型腿的情況，這是正常的現(xiàn)象，后期會慢慢改善。

　　羊奶比奶粉好，更適合寶寶

　　VS

　　有的媽媽奶水不夠，就不得不在哺乳期給寶寶買奶粉喝，但有的說法說羊奶比買的奶粉更容易消化，而且營養(yǎng)也更豐富！這個說法正確嗎？

真相是！

　　事實上，對于1歲的寶寶來說，不管是鮮羊奶還是鮮牛奶都不建議喝，會增加孩子的腸胃和腎臟負擔。經(jīng)專業(yè)檢測還發(fā)現(xiàn)，羊奶中的營養(yǎng)是不均衡的，磷高葉酸低，鈣磷比例也不合適，容易導致寶寶得大細胞貧血和佝僂病。

　　對于6個月以內的嬰兒，食物只有母乳或者配方奶。母乳是最適合其生長發(fā)育的，有條件的話首選母乳。實在不行，合適的嬰兒配方奶也可以保證嬰兒的健康發(fā)育。1歲之后的寶寶才可以稍稍喝一些牛奶，羊奶更不利于寶寶吸收，應更晚添加。

　　給寶寶剪睫毛，可以變粗變長

　　VS

　　在這個“看顏值”的時代，很多年輕媽媽以為把寶寶的眼睫毛剪掉重新長，就能擁有卷翹迷人的長睫毛。

真相是！

　　給寶寶剪睫毛不僅容易誤傷到寶寶，而且會增加感染眼部疾病的幾率，還會容易引發(fā)眼部異常疾病，導致寶寶產(chǎn)生怕光、流淚、眼瞼痙攣等異常癥狀，嚴重者會繼發(fā)眼部感染。

　　人的睫毛有遮光，防止灰塵、異物、汗水進入眼內，和眼瞼一起對角膜、眼球進行保護的作用。一旦剪掉，寶寶的眼睛得不到保護，就會帶來各種傷害。而且嬰兒一出生就有眼睫毛，雖很短很淡，但嬰兒的新陳代謝快，睫毛同身體一樣在一兩歲時會長得很快，因此完全沒有剪睫毛的必要。

　　捏鼻梁可以讓鼻梁變高

　　VS

　　在民間有種說法，嬰兒鼻梁過塌可以時常捏一捏就能使鼻梁高一些.。有些媽媽就擔心寶寶鼻梁長不高，就會照做，每天給小寶寶捏一捏。但這樣做是對的嗎？

真相是！

　　每個寶寶在出生后，鼻梁基本都會是塌的，在寶寶慢慢成長的過程中，囟門閉合之后，寶寶骨骼會非?？焖俚纳L發(fā)育，原來的塌鼻梁也會變得高挺起來。所以只要不是遺傳，媽媽不要過于擔心寶寶鼻梁長不高。

　　而且幼兒的鼻腔黏膜嬌嫩、血管豐富，經(jīng)常捏的話，很有可能會損傷黏膜和血管，導致鼻腔的防御屏障能力下降，增加被細菌、病毒侵犯的風險。

重慶媽媽網(wǎng)致力于重慶媽媽的育兒、生活各種交流

我們現(xiàn)有各種孕婦、寶寶、親子交流群

也有旅游、美食、房產(chǎn)等各類生活交流群

親如果要加入請加豆花兒（douhuamei0810）微信

豆花兒拉你進群哈