我想問問大家，大家真的會充電嗎？

我們手機在充電的過程中一定會遇到各種各樣的問題。我們今天主要是給iPhone手機進行講解，畢竟我現在iPhone手機的電池健康度只有91%了。那么到底該如何充電呢？我們這里給大家一些小的建議，以及到底怎么樣才能讓手機的電池電量保持健康！

首先我們必須要知道鋰電池最怕的事情是過充或者是過放，如果你長期過度的充電或者是過度的放電的話，手機的鋰電池的電池壽命會銳減。

一般來說，我們會建議大家在手機進行充電的過程中保證手機在20%~80%的電量區間。蘋果一般來說也會建議大家不要經常的低于20%的時候進行充電。

特別是頻繁將電量耗盡，自動關機會加劇電池內部化學結構的損傷，同樣我們也經常性的開啟一些電池優化的策略，比如說我對蘋果手機來說你可以開啟設置電池電池健康優化電池充電方案。

我們在充電過程中盡量的去使用原裝充電器或者是數據線給手機進行充電，特別是現在很多第三方配件，如果你要給蘋果選擇的話，一定要認準MFi這樣能夠保證手機電池是符合兼容性的。而且要謹慎的使用一些快充充電線，因為長期的高功率充電會加速電池的老化。

同樣我們在進行充電的過程中，盡量不建議大家邊充電邊玩手機，這樣對于我們手機電池也會有一定的危害，同樣也會對我們的人身健康造成一定的影響。

我們在進行手機充電的過程中，特別是iPhone手機充電的過程中，盡量是保證隨用隨充，就用減肥來說就是少吃多餐。