1、然而暴飲暴食大量飲酒，容易引發疾病！今天要分享的是春節如何正確飲食，健康過年111YUMMY春節胡吃海喝 小心“病從口入。

2、均衡膳食營養多吃蔬菜水果補充膳食纖維春節期間胡吃海喝，不避冷熱，每天大量飲酒吃魚吃肉，不僅熱量過多，還容易出現代謝。

3、每逢佳節胖三斤，中山街坊們最近有沒有大暴魚飲大暴肉食？如果街坊們也有腹部脹滿噯腐吐酸等消化方面的問題。

4、這是miniko的第1962篇原創文章悄悄告訴你我保持好腸胃的秘笈！它就是活潤益生菌晶球0蔗糖酸奶！你的夏日專屬腸胃輕盈伴侶來。

5、暴飲暴食之后很容易出現消化不良那么什么是消化不良？消化不 目前常用藥物有蒙脫石散助消化藥這類藥物的代表有胃蛋白酶。

6、即便多吃一點也不容易長肉但是如果把鱈魚做成了炸魚塊，熱量可就和牛肉丸差不多了！如果換成清蒸鱈魚，熱量就低多了因此。