人體一天正常消耗的卡路里

最近有人把一些日常食物的商標直接變成了卡路里，讓你一眼就知道吃下了多少熱量。以體重50公斤的人為例，慢跑一小時能燒掉約500大卡的熱量，現在就來看看你為什么會胖吧！夏天特別解暑的可樂熱量：140大卡，大約跑步15分鐘...

閱讀全文 卯康泰 6 次瀏覽 2025-09-17 手機