春養肝,病不沾——茼蒿的養生智慧_蔬菜

巧食為天的回答 春天肝氣開始得以疏泄，最是養肝的好季節多吃些綠色的蔬菜而這個季節的蔬菜尤以茼蒿，菠菜，韭菜為最多吃些對肝氣的疏泄也是有好處的蠔油茼蒿 茼蒿又叫“黃帝菜”，早些年是“宮廷菜”，這“黃帝菜”的由來也因為是...

閱讀全文 素奇希 24 次瀏覽 2025-04-25 游戲