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1、純牛奶牛奶正確食用方法 1吃一些點心 先進食一些淀粉質如小蛋糕,小餅干也可以延緩牛奶在胃中的停留時間,與胃液中消化酶進行酶解作用,緩慢地排到腸道,便于腸道吸收利用2加熱牛奶 加熱牛奶飲用,比起冷牛奶更能使腸胃活躍...