1、上車后，先打開車窗通風：汽車暴曬后，上車后不要急忙著車，先打開四門，通風散發毒氣。

　　2、啟動后，先打開風機：啟動車輛后，將風扇打開，先不要啟動空調（不要按A/C那個按鈕）。讓風機將空調系統中已經被污染的空氣吹走，同時也是將空調系統中的熱空氣吹走。

　　3、自然風5分鐘后開空調：啟動風機吹自然風5分鐘后，再將空調按鈕按下，打開空調制冷。此時，車窗應該一直開著。

　　4、空調制冷1分鐘后，再關閉車窗。為了是制冷快速，我們可以循環模式調至“內循環”。

　　注意事項

　　一些車友習慣上車前開好空調，等車內溫度降下來了，便直接開車上路了。此時車內的甲醛等有毒物質得不到揮發，全部被吸入體內，長期下來，各種疾病便暴發出來。因此，車友們進入車內，應該先打開車窗通風，等有毒物質釋放出去后，再開空調。同時，車友們還可以在車內放一些活性炭包，也對有毒物質有一定吸附作用。另外不宜長時間將空調開得過足。提醒大家，夏日開車防止“空調病”要注意幾個方面：在剛使用汽車空調時，最好先到修理廠對空調系統進行殺菌除臭處理，也可以自購殺菌除臭專用噴劑自行處理。其次，當車內開著空調時，最好不要在車內抽煙，若要吸煙，就應該把空調的通風控制調到“外循環”位置。同時，不要把溫度調得太低，溫度調得過低，會影響身體健康。一般車廂內外溫差在10度以內為宜。