盡管補腎壯陽和腎虛陽痿總是在一起，但其實是2種不同的疾病。但是談到治療的話，男人的補腎壯陽是密不可分的事情，單純地壯陽而不補腎達不到實際效果，而補腎后陽氣自然會有一定提升。

　　因此，這里推薦四款自制的保健飲品，既補腎又壯陽，希望男性朋友們可以參考使用。特別是人參茶，對于男人身體有極好的作用，大家不妨閑暇時分喝一點。

　　紅茶飲

　　材料：紅茶30克，白礬1小塊(玉米籽大)。

　　做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋上蓋子悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。

　　功用：適用于陽痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。

　　人參茶

　　材料：人參9克，茶葉3克。

　　做法：將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑，溫服。

　　功用：有壯陽補元，補腎益氣的作用。

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