籃球風(fēng)云體育訊：當(dāng)對位的是小個子的時候，你可以……這個時候靠速度是不行的，因為小個子速度是比較快的，斗速度是吃虧的。而你完全可以用身體的力量和高度來打他，但又不能用力過猛，如果他一卸力，那你就會容易失去重心，可能被搶斷。大多數(shù)換防到小個子對位時，他們都會犯規(guī)，這時你可以趁機(jī)利用高度打個二加一，所以要練好基本的上籃終結(jié)動作，最好訓(xùn)練時叫上一個人犯規(guī)抱著你，你強(qiáng)起勾手。小個子很靈敏，不要著急去進(jìn)攻，因為可能會被他快速切球，所以這時你要護(hù)好球。眼觀六路，等他的隊友過來包夾你，你就可以傳球了。

　　當(dāng)對位的是大個子的時候，你可以……靠力量基本是打不進(jìn)的，所以這時當(dāng)然是用速度的優(yōu)勢來打，大個子的速度比不上你，而且重心比較高，所以容易失去重心，利用對方這個缺陷，可以持球快速突破去進(jìn)攻。有一點(diǎn)要注意的是，首先在突破時要后撤幾步，拉開你和大個子的空間，這樣你就可以用變向Crossover來擺脫掉對方的防守，配合轉(zhuǎn)身也是很好的突破手段。記住，有人補(bǔ)防就是代表隊友有空位機(jī)會，一定要利用這個來給隊友提供更好的助攻。

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比起只會投籃不會突破的

大部分教練更喜歡突破起來沒腦子的

　　2

除非你有非常好的突破機(jī)會

否則別輕易下球運(yùn)球

　　3

如果你運(yùn)球還不是很扎實的話

先不要去嘗試學(xué)習(xí)街球動作

練好基本功比什么都重要！

　　4

關(guān)于練習(xí)基本功

每天1小時比1周打1天管用的多

　　5

你不是歐文，突破的時候

不要總是一個變向接另一個變向的耍酷

變向的目的是擺脫防守人

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如果接球之后的一瞬間你不知道怎么辦

把球速度還回去

然后趕緊重新跑位

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控衛(wèi)是一支球隊的大腦

如果你沒有在一對一情況下

將球輕松運(yùn)過半場的能力

請不要輕易打控衛(wèi)

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對抗是進(jìn)步的捷徑

籃球是真男人的運(yùn)動

在球場上要做到無所畏懼

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作風(fēng)永遠(yuǎn)要硬朗

因為士氣這東西是存在的

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籃球是一項富有激情的運(yùn)動

進(jìn)球后做一些標(biāo)志性的慶祝動作是有必要的

說不定場邊的哪個妹子就記住你了吶