姊妹團子是湖南省漢族特色小吃，屬于湘菜。本世紀20年代初，長沙火宮殿的圩場，年輕漂亮的姜氏姐妹擺了一個賣團子的攤擔，她們制作的團子既好看又好吃，被人交口稱贊。姊妹團子因此而得名。其顏色瓷白，晶瑩透亮，小巧玲瓏。糖餡團子甜香不膩，肉餡團子鮮嫩上口。其味糍糯柔軟，別具風味。

　　制作材料：

　　糯米600克，大米400克，豬五花肉350克，北流糖100克，桂花糖10克，紅棗150克，水發香菇15克，醬油20克，味精、精鹽各5克，熟豬油30克。

　　制作方法：

　　1、將糯米、大米一起淘洗干凈，用清水浸泡4小時（冬季約泡7小時），撈出用清水沖洗干凈，盛入竹筲箕內瀝去水，再加冷水1250克磨成細滑的漿。將漿料灌入布袋內，擠干水分，取出倒入盆內。取米粉150克搓成扁同餅，入籠蒸約30分鐘至熟，取出與其他生粉摻和揉勻。

　　2、紅棗洗凈去核，剁成棗泥，盛入盆內，入籠用旺火蒸約1小時，取出。炒鍋加熟豬油燒熱，先倒入北流糖拌炒溶化，再倒入棗泥和桂花糖，拌炒均勻，出鍋盛入盆內即成糖餡。

　　3、豬五花肉洗凈，剁成肉茸，盛入碗內；香菇去蒂，剁碎后與精鹽、味精一起倒入肉碗內，先拌兩遍，然后加醬油及適量清水拌勻，即成肉餡。

　　4、和好的粉團搓成條，摘成每個約15克的劑子逐個搓圓，并用手指在中間捏成窩子，分別放入糖餡和肉餡，捏攏收口，糖餡的捏成圓形，肉餡的捏成尖角形或其他形狀，以便區別。籠內鋪塊白布，入籠用沸水旺火蒸約10分鐘，取出即成。

　　營養價值：

　　它是以糯米為主要原料，分糖餡和肉餡兩種，糖餡選用北流糖、桂花糖、紅棗肉相配而成；肉餡則取五花鮮豬肉，配以香菇，并用泡香菇的水調抖肉餡，因而味道醇香可口。在造型上肉餡團子為石榴形，糖餡團子為蟠桃模樣。如遇喜慶日子，還在糖餡團子上撒些紅絲，與顏色白漂的團子紅白相映，十分悅目。 如采用冰糖，更加有清熱作用。