睡眠醫學中心步入精準醫療時代

　　“Sleep soundly, Nurture life”“健康睡眠，遠離慢病”是今年國際與國內睡眠日的兩大主題，可見睡眠對我們身心健康的重要性。如今隨著社會經濟的發展、工作和生活節奏的加快，社會應激水平居高不下，以及老齡化趨勢的凸顯，睡眠障礙已成為社會的普遍現象，并趨于年輕化。最近小編了解到濱江新成立了全國第一家睡眠醫學中心——泛康睡眠醫學中心，心中充滿了好奇，今天就去夜訪，親自領略一番。

　　小編平時也是一個喜歡做功課的人吶，也是希望此次夜訪會有更多的收獲，所以在去之前已經了解到：泛康睡眠醫學中心配備了諸多國內外先進的 技術，重在實現對睡眠障礙相關疾病的精準診療，是目前國內非常領先的睡眠障礙診斷、治療及科研中心，那在這里會不會有不一樣的體驗呢？小編懷著期待的心情踏進了中心的大門，首先映入眼簾的是泛康睡眠醫學中心的標志，在燈光的照射下顯得格外的溫馨。

　　做了簡單的自我介紹后，由中心的陳醫生負責接待。步伐跟隨陳醫生來到了接待區，護士端上一壺清茶和一些糕點，一切流程嫻熟周到。陳醫生拉開話題，介紹說泛康睡眠醫學中心的成立主要側重在對睡眠相關疾病的精準診療，目前睡眠障礙有許多的分型，涉及到的疾病有八十多種，只有通過準確的類型判斷才能進行有效的針對性治療。目前關于睡眠障礙的診斷分型臨床極少關注到這么全面，并且主要以藥物治療為主，但是藥物許多患者一是不能很好的耐受藥物的副反應，二是擔心藥物的長期毒副作用，所以依從性很差。建立本中心的初衷是，引進國內外先進的技術，實現對睡眠障礙相關疾病的準確診斷分型，并利用國際主流的物理療法和心理療法，讓來訪者不吃藥或少吃藥，解決來訪者的睡眠問題。我不禁問道：睡眠障礙不就是睡不好么？有那么復雜嗎？吃幾顆安眠藥不就睡好了么？陳醫生接著說，睡眠障礙沒有想象的那么簡單，而大部分的睡眠障礙只是一個表象，表象后面藏著很多故事。我給你舉幾個例子吧，你就明白了，比如第一個來訪者說：我最近睡不好，特別容易早醒，醒了又很難入睡，每天早上起來心情很不好，做什么事都提不起興趣，許多事情做不好，每天很疲憊，感覺活著好累。第二個來訪者這樣說：最近很奇怪，睡眠時好時壞，有的時候每睡兩三個小時就夠了，第二天照樣生龍活虎，有的時候，每天睡眠不足，很容易早醒，早晨醒來很累感覺生活好無趣。第三個來訪者說：我總是睡不著，好不容易睡著了又經常做夢，每晚躺在床上總感覺有人要進來害我，有的時候不敢入睡。第四個來訪者這樣說：之前睡不著是因為心理一直有事情擔心，現在過的舒心了還真睡不著了，就算睡著了總是做夢，白天的時候很容易疲態也很容易興奮，記性變得很差，最近脾氣也變的暴躁。第五個來訪者這樣說：睡著了經常感覺憋氣，有的時候經常憋醒，老婆說我睡著了鼾聲太大，最近血壓不太穩定，白天昏昏沉沉。看看都是睡眠不好，其實這里涉及到很多精神心理呼吸類疾病，包括抑郁、雙相、神經衰弱、呼吸暫停等等，而且我只是才舉了幾個例子哦。如果只是吃安眠藥不能很好的對因治療，效果不理想，安眠藥僅僅是讓人睡著，卻不能保證睡眠質量，而且往往服用藥物后白天昏昏沉沉影響工作生活，長期服用也會導致一些認知記憶方面的毒性。接著陳醫生繼續補充說，睡眠障礙其實是很多疾病的一種共病，有可能是某種疾病的因也可能是某個疾病的果，所在治療前要進行很好的區分。而且睡眠障礙不僅僅包括失眠、睡眠質量差這些哦，還包括嗜睡呀，打鼾呀，睡眠呼吸暫時停止呀，不寧腿動呀，夢游呀等等，而且這些睡眠障礙又會誘發一系列疾病，比如打鼾或睡眠呼吸暫時停止引起高血壓、冠心病和中風，但目前臨床很少關注到這些。眠障礙本身就是一個惡性循環，加重生理負擔，引發疾病或加重疾病，所以要及時的干預。小編聽到這里忽然產生了一絲敬意，這里的醫生懂的好全面，睡眠障礙包含的疾病真廣，確實要進行精確的分型，才能進行很好的治療。那對于睡眠障礙的治療，中心有什么好的方案嗎？陳醫生說，中心的治療包括物理治療、心理治療和藥物治療。目前國際上很多物理手段比如經顱磁刺激、經顱直流電刺激、高級生物反饋等等可以很好的改善睡眠問題，或治療睡眠伴隨的其他疾病，此外一部分人群睡眠問題是由于心理因素導致，因此本中心每天會有省內頂級專家坐診和指導，在給出疾病的明確診斷后，在滿足物理或心理治療的條件下，優先選擇物理或心理療法干預，保證療效的同時，避免或減少藥物的使用。但是如何將物理治療手段應用好，對操作技術人員要求很高，需要專業的培訓和進修，本中心成立另一個作用是，建設成為技術交流培訓和科研合作的平臺，希望為更多的醫院輸送高水平的 醫技人才。你們這里晚上營業到幾點呢？我們這里工作時間是9:00-21:00，方便來訪者預約安排合適的時間，并且建有完善的檔案管理系統，保護每一位患者的隱私，晚上預約咨詢或治療，私密性也稍微好點，來訪者晚上接受治療，然后回去睡眠剛剛好，話音剛落便有一個預約的來訪者過來接受治療。

　　隨后陳醫生帶我參觀了整個中心布局，中心主要包括護士站、候診區、診斷區、藥房、物理治療區、心理咨詢與治療區、專家坐診室七個區塊。護士站的護士們在有條不紊的整理著今天來訪者的檔案，候診區包括大廳和大廳外面的大露臺，候診的時候可以在大廳里面喝喝茶，看看書和電視，或者去太露臺坐坐，散散心曬曬陽光，顯得格外的愜意。

　　中心的左側是診斷區，診斷區分為多個功能室，包含：心理測評室、精神壓力分析室、腦電生理室、誘發電位室、多導睡眠室、睡眠監測中心，可實現對睡眠障礙的系統評估。

　　首先映入眼簾的是心理測評室，整齊的桌子擺放的很有格調，桌子之間有護板隔開，這樣每位來訪者在做心理測評時互不干擾，陳醫生介紹說，該心理測評系統由北京師范大學和北京安定醫院聯合研發，具備系統完善的心理評估體系，專業用于心理狀態診斷和個體化心理素質綜合評估，可為睡眠障礙相關疾病的診斷提供全面的參考。

　　而心理測評的隔壁便是精神壓力分析室，里面整齊的擺放著一款植物神經功能檢測設備和腦波小波分析系統，配備有韓國進口精神壓力分析儀和中國康復研究中心研發的90腦波分析儀。陳醫生介紹說該系統基于心率變異和腦波小波變換，分析自主神經系統的活性和腦功能疲勞狀態，量化和分析受測者的生理和精神壓力負荷及腦功能疲勞程度，為睡眠障礙相關疾病的分型和病情提供客觀的依據。

　　心理測評室的對面即是腦電生理室，這個房間配備有俄羅斯進口Neurosoft腦電圖儀和中國航空航天研究所研發的腦漲落圖儀，監測受試者腦電各成分變化情況，可以為臨床疾病的診斷和治療方案的制定提供確實的指導。

　　繼續往里走便是睡眠中央監控室，配有專業醫生整夜值班，醫生主要在這里監控來訪者睡眠過程中，夜間活動和各個電生理指標的變化，可實現多個指標的全身性篩查，發現潛在的隱形疾病。進去后發現室內還躺著一個人體模特，陳醫生說，睡眠監測各個導聯的穿戴很有講究，這個人體模特暫時放在這里，方便教學和護士的日常練習。

　　睡眠中央監控室的對面即是多間多導睡眠監測室，來訪者在這里洗漱并接受整夜的睡眠指標監控，共配備多套德國SOMNO多導睡眠監測系統，實時記錄和監控睡眠生理參數與睡眠行為，如腦電信號、心電信號、動眼電波信號、肌電信號、體位、肢體活動度、鼻氣流、動脈血氧飽和度、心率、呼吸末正壓等指標，實現對睡眠生理狀態的全面評估，是國際公認的診斷睡眠相關疾病和療效評估的金標準。 更覺得溫馨的是早上起來護士便會端來豐盛的早餐。

　　睡眠中央監控室的隔壁是誘發電位室，配備有俄羅斯進口Neurosoft誘發電位儀和廣州潤杰事件相關電位儀，采用國際成熟的誘發范式，監測多種特征指標（P50、P300、N400、MMN、CNV等）改變，全面評估受試者的腦功能失衡或受損程度，可為疾病的診斷和療效的評估提供完善的客觀標準。

　　再往里走，就是心理咨詢和治療室，果然很私密，走進去內部色調和諧，給人一種安全安靜的感覺，沙發輕輕坐下去很舒心，可以讓人全然放開的和心理咨詢師交流，房間內有股淡淡的清香讓人心曠神怡，墻壁的掛畫墨淡優雅使人心靈淡泊坦然。

　　中心的右側是專家坐診室和治療區，專家坐診室共有兩間，在這里每天都會有省內或省外的專家定期過來坐診和指導，來訪者可以網上預約相應的專家，只要約定的時間過來，預約的專家便會在此等候，節省了來訪者等待的時間和約見到自己信賴的專家。

　　專家診室的對面即是藥房，藥房的柜子里整齊的擺設了許多常用藥物。繼續往里走即是物理治療區，包括脈沖磁場治療室、經顱直流電治療室、超低頻經顱磁治療室、生物反饋和音樂放松室。

　　聽著噠噠的聲音走進的脈沖磁場治療室，正巧有位來訪者在進行治療，來訪者睡著了，小編便偷排了一張，陳醫生輕聲的說，大部分接受治療的人都會慢慢的睡著，脈沖磁場治療儀應用很廣，不同的治療參數和部位可以改善很多疾病，也因此2014年國際頂級機構的臨床專家共同制定了臨床應用指南，它在治療睡眠障礙相關中樞型疾病方面，安全性高，療效確切，有藥物難以觸及的獨特療效。出來房間，隨后護士拿來厚厚的毯子蓋在了來訪者的身上，畫面很是溫馨。

　　隨后我們進入了經顱直流電治療室，該治療室配備多臺經顱直流電刺激儀，陳醫生介紹說，這款設備是國際又一成熟的非侵入性神經調控技術，2016年國際頂級機構的臨床專家共同制定了臨床應用指南，其在治療睡眠障礙相關中樞型疾病方面，有其獨特的優勢且安全性高，可與脈沖磁場治療儀聯合應用，增加起效和治愈率。

　　繼續往里走就是超低頻經顱磁治療室，配備多臺了超低頻經顱磁刺激儀，陳醫生說這款產品主要針對于改善中樞型睡眠障礙、焦慮癥、抑郁癥等相關中樞型疾病，恢復腦功能平衡。忽然覺得好神奇，原來有這么多先進的治療設備。

　　最后我們來到的是生物反饋和音樂放松室，配備多臺大腦生物反饋和日本音樂放松系統，在這里來訪者可與電腦互動，不知不覺中改善腦功能，也可以聽聽醫學治療音樂，放空心靈，愉悅身心。

　　時間有限，陳醫生也很忙，不便多打攪，在參觀了解之后，泛康睡眠醫學中心果然與眾不同，這里的醫生很專業，這里的技術很先進，這里的服務很周到，這里的人文很溫馨，這里方方面面為來訪者考慮的很細致周全。在之前閑聊的過程中，我問過陳醫生，睡眠醫學中心為什么起名泛康呢？陳醫生說一是function（功能）的諧音，睡眠本身是恢復機體的一項重要的功能，二是泛愛眾，康乃森，我們初衷就是要以人為本，希望人人都獲得如森林般自然的健康。好一個泛康，讓人不吃藥，恢復綠色的健康，此次造訪，很多理念被顛覆受益匪淺，如果您有睡眠障礙問題不妨來咨詢體驗，這里一定會給您制定一個最優的治療方案。