天氣有些涼，但是寶寶們的訓(xùn)練熱情很高，大家在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下都早早來(lái)到場(chǎng)地，在教練員開始訓(xùn)練后，迅速站好隊(duì)伍開始了今天的訓(xùn)練。

　　熱身活動(dòng)之后，教練拿出了彈力繩圈，四個(gè)小朋友分別站在繩圈內(nèi)的四個(gè)方向上，在教練說(shuō)開始后向自己的前方跑，這個(gè)主要鍛煉寶寶們的爆發(fā)力與耐力。

　　隨后難度加大，教練把彈力繩圈纏到球門上，小朋友依次進(jìn)入繩圈，利用爆發(fā)力把放在遠(yuǎn)處的球踢給教練，到教練把球傳回來(lái)的時(shí)候，小朋友要把球踩到腳下，才算完成。

　　訓(xùn)練中寶寶們都特別努力，奮力的拉著繩圈向前跑，努力的把球踢給教練，每個(gè)人都想被教練表?yè)P(yáng)，希望寶寶們繼續(xù)保持這個(gè)訓(xùn)練的積極性，在接下來(lái)的訓(xùn)練中越來(lái)越好。也歡迎更多的小朋友加入我們。