如果溫度過高的話會加速糖心蘋果的腐壞以及氧化糖心蘋果一天吃幾個 12個左右糖心蘋果雖然美味，但是在吃的時候還是要注意量，一般建議一天最多吃12個，這樣就能滿足人體的營養需求如果再過多食用的話，就會導致糖分攝入過量，從而會有長胖上火的風險，并且還會增加腸胃的負擔。

適當的吃一些糖心蘋果對身體有好處糖心蘋果是蘋果的一種，在糖心蘋果中含有較為豐富的維生素礦物質膳食纖維碳水化合物等營養成分，適當的吃一些糖心蘋果有補充水分美容養顏潤腸通便等功效，有利于身體健康，在中醫里面，食用糖心蘋果有生津潤肺除煩解暑開胃醒酒的作用，若有對癥的話。