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7種低熱量零食推薦低卡低熱量零食有哪些

7種低熱量零食推薦低卡低熱量零食有哪些

赫宛兒 2025-04-25 科學 26 次瀏覽 0個評論

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低熱量零食有以下幾種低鹽海苔特點嚴格把控鹽含量,低卡健康,吃起來有淡淡的咸味,輕薄香脆,入口即溶手指胡蘿卜水果胡蘿卜特點小巧可愛,味道脆甜,不會很干,0脂肪,方便入口和攜帶分享,補充維生素的同時不長胖即食低脂低卡雞胸肉絲特點每100g的能量脂肪碳水均低于普通雞胸。

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